ニキビに効く食べ物>フレッシュジュースでニキビを治す!!ベジタブルジュースでニキビケア

ニキビに効く食べ物フレッシュジュースを紹介します!!

フレッシュジュースは今かなり人気です!!
しかも健康だけでなくニキビ、吹き出物にも効果抜群です!!

レシピは自分の好きなモノで作って下さい。

ブレンダーは電気屋で安いもので2000円で売っていますので
手軽に始められます!!

私の場合は、セロリ、ほうれん草、りんご、
アボカド、牛乳、ヨーグルト、ハチミツを
少量づつブレンダーに入れて回せば完成です!!

ほうれん草、セロリが入っている為、青臭そうなイメージ
ですが、青臭くなくかなり美味しく飲めます!!

他にもバナナ、ヨーグルト、牛乳、ハチミツなどでも
いいですし自分の好きなニキビに効く食べ物で
フレッシュジュースを作って下さい!!

朝や夜など手軽に作れて意外にお腹にたまるので
ダイエットにも効果があると思います!!

最近ではベジタブルジュースがかなり流行っています!!
ベジタブルジュースも勿論ニキビに効くので是非オススメです。

フレッシュジュースのちょっと嫌な所は、
早めに飲まないと分離してしまうので早めに飲みましょう!!

ベジタブルジュースもニキビに効きますが、
さらに効果が上るのがお茶を使うことです!!
お茶はニキビを治すのに非常に楽で効果的です!!

フレッシュジュースにはとむぎ茶などニキビに効くお茶の
茶葉を混ぜて飲めばかなりニキビに効きます!!!!
詳しくはこちらでどうぞ!!お茶の効能で大人ニキビを治す

他にはトマト、パセリ、ほうれん草、アボカドなどニキビに効く食べ物
すべて入れてハチミツで味を付けて飲めばニキビ克服の
最短距離だと思います!!
味はマズイと思いますが、ニキビには100%効きますので
絶対試してください!!!

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